Om mig
Jeg er uddannet psykoterapeut på Psykoterapeutisk Institut i 2018. Herudover er jeg ved at tage en videreuddannelse som "Stress, angst og traumeterapeut". Udover at have samtaleterapi i min egen selvstændige praksis, arbejder jeg som frivillig psykoterapeut for et frivilligcenter.
Jeg har tavshedspligt, går i supervision og holder mig løbende fagligt opdateret
Jeg er 42 år og bor sammen med min kæreste og to små børn i København.
Som person er jeg tillidsfuld, varm, rolig og reflekteret.
Jeg har altid interesseret mig for selvudvikling, haft en stor interesse for at vide hvorfor vi er som vi er og for de dybe samtaler. Jeg startede selv med at gå i terapi, da jeg var i starten af 20'erne, og går stadig løbende i terapi, da selvudvikling og forståelse for mig selv er enormt vigtigt.
Jeg har personligt arbejdet med temaer som stress, angst, depression, forkerthed, alkoholmisbrug i nære relationer, tilknytningstraumer, ensomhed, behov, vrede, grænsesætning, selvregulering, belastningsreaktion og parforhold.
At gå i terapi kan være hårdt og krævende, fordi det ofte betyder, at man skal turde se på sider af sig selv, som kan være svære eller ubehagelige. Men det kan også være enormt givende og tilfredsstillende. Når man begynder at forstå sig selv bedre, får nye perspektiver og oplever, at man faktisk kan skabe forandring, kan det give en stærk følelse af udvikling, lettelse og mening.
Jeg brænder for at hjælpe dig med at blive klogere på dig selv og skabe det liv, du længes efter.